Details zum Kurs Yin Yoga Lehrer Fortbildung mit Mirjam Wagner

Stufe/Level: Fortgeschritten
Dauer: 22.09. – 24.09.2017, 3 Tage
Ort: yogaloft Friedrichstadt, Corneliusstr. 65-67, 40235 Düsseldorf

20 Yoga Alliance Stunden (Continuing Teaching)

Erweitere dein Yin Yoga Wissen

Yin Yoga bildet die Brücke zwischen Aktivität und Stille und führt uns letztendlich zu uns selbst.
Während dieser 3 Tage nutzen wir die ruhige Yin Yoga Praxis, um tiefer in unsere Psyche und Gedankenwelt zu schauen. Dabei erkennen wir zerstörerische Gedanken- und Verhaltensmuster und lernen , wie wir diese auflösen können.

Pranayama, Mindfulness und Meditation vertiefen die therapeutische Wirkung des Yin Yoga während spannende Theorie über westliche & östliche Medizin uns einen tieferen Einblick in die langfristige Heilung von Seele und Geist gewähren. 


Folgende Punkte werden wir in dieser interessanten Fortbildung bearbeiten:

Theorie

  • Auffrischen der Organ- und Meridian Lehre
  • Auffrischen der wichtigsten Yin Yoga Positionen und deren Varianten
  • Vergleiche zwischen Westlicher und Chinesischer Medizin in Bezug auf die Organe
  • Pranayama richtig angewandt
  • Wie Mindfulness (Achtsamkeit) mein Leben verändern kann – Was Meditation wirklich bedeutet

Praxis

  • Tägliche Yin Yoga Praxis
  • Yin Yoga Sequenzen für spezifische emotionale & mentale Themen
  • Verschiedene Pranayamas und Kryas
  • Angewandte Achtsamkeit (Mindfulness) in Yin Yoga Positionen
  • Tägliche Meditations Sitzungen
  • Interaktive psychologische Übungen
  • Individueller Heilungsprozess auf emotionaler und geistiger Ebene

Empfehlung für begleitende Lektüre

  • The Web that has no Weaver by Ted J. Kaptchuk (in Deutsch erhältlich)
  • The Spark in the Machine by Dr. Daniel Keown (nur in Englisch erhältlich)
  • Nichts an dir ist verkehrt“ von Cheri Huber

Workshop Daten

  • Freitag – Sonntag, 22.09.-24.09.17

Tagesablauf

  • 09.00 – 12.00 Uhr Vormittagsblock
  • 12.00 – 13.00 Uhr Pause
  • 13.00 – 15.30 Nachmittagsblock

Kosten

  • 390 €, Frühbucherrabatt bei Zahlung bis 31. März 2017
  • 425 €, Buchung ab 01. April 2017

  • Ortyogaloft Friedrichstadt, Corneliusstr. 65-67, 40235 Düsseldorf

Hier gehts zur Anmeldung


Ausbilderin

MIRJAM WAGNER

Seit über 16 Jahren beschäftigt sich die geborene Schweizerin mit dem Wohlergehen des menschlichen Körpers. Als erfahrene Osteopatin und Yogalehrerin hatte sie ihren Patienten Yin Positionen verschrieben, lange bevor der Begriff „YinYoga“ bekannt wurde. Mit großem Interesse ließ sie sich in den letzten Jahren von Paul & Suzee Grilley und Sarah Powers in dieser ruhigen, therapeutischen Form des Yoga aus- und weiterbilden. Heute nutzt sie ihre fundierten Kenntnisse in Chinesischer Medizin sowie ihre jahrelange praktische Erfahrung als Osterpatin und jahrelangen praktischen Erfahrungen, um den heilenden Aspekt des Yin Yoga auf verständliche und abwechslungsreiche Weise an Yogalehrer, Yogaschüler und Therapeuten weiterzugeben. Mirjam Wagner lebt in Palma de Mallorca. Sie unterrichtet und behandelt aber nicht nur in ihrer Wahlheimat sondern bereist auch verschiedene Länder und Kontinente, um spezifische Workshops und Behandlungen anzubieten. Zusammen mit ihrem Mann David Lurey bietet sie zudem
Yoga Ausbildungen und Retreats auf Mallorca, Ibiza und in Brasilien an.

Wenn du Fragen hast, schreibe uns an: contact@yogaloft-dus.de